Informacije na srpskom
Infromations on English

Hogyan őrizzük meg mentális egészségünket a pandémia idején

Főoldal/Képzések/Hogyan őrizzük meg mentális egészségünket a pandémia idején
🗣A járvány kitörése óta gyökeresen megváltozott életünk miatt gyakran érzünk szorongást, elszigetelődést, csalódottságot, kilátástalanságot és szomorúságot. Az eddig megtapasztalt és átélt újabb élethelyzetek, mint az online oktatás és a home office, a napi sajtóba beékelődött riasztó címsorok, rengeteg szorongást keltenek bennünk.
Amikor hosszantartó nehéz körülményekkel nézünk szembe, a gondjainkat két kategóriába sorolhatjuk: azokra, amelyeken tudunk változtatni, és azokra, amelyekkel meg kell tanulnunk együtt élni.
Sok minden tartozik jelenleg a második kategóriába, de mi mégis megpróbálkozunk azzal, hogy a most meghirdetett műhelymunkával segítséget nyújtsunk az egyensúly megtalálásában.
Ha az alábbi állítások közül legalább egyben magadra ismersz, akkor itt a helyed:
➡️ szeretnéd megérteni, hogy mi történik veled ebben a helyzetben,
➡️ szeretnéd csökkenteni a félelmedet,
➡️ szükséged van egy támogató környezetre,
➡️ az az érzésed, hogy elveszítetted a kontrollt a pandémia miatt és szeretnéd azt visszakapni.
📌Az érdeklődő fiatalok jelentkezését az office@ifikozpont.org.rs e-mail—címre várjuk a szabad helyek betöltéséig, de legkésőbb november 18-áig. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, annak helyszíne pedig ifjúsági szervezetünk, a VMIK újvidéki székhelye.
Az egész napos program keretében ebédet, üdítőt és kávét is biztosítunk.
A műhelymunkát a temerini Detki Kókai Anikó pszichoterapeuta vezeti.
😷A műhelymunka egész ideje alatt a járványügyi rendelkezések betartása kötelező!
2023-02-23T22:34:17+01:00

Kapcsolat

Vojvode Mišića 1, Újvidék, Szerbia

Web: www.ifikozpont.org.rs

Legutóbbi bejegyzések

Go to Top